Как да спрете ефектите на space cake: Какво да направите

Ядохте space cake, който удари малко прекалено силно? Мислехте, че можете да се справите, но сега нещата сериозно се клатят. Не паникьосвайте. Подобно нещо може да се случи дори на най-опитните потребители. Ефектът на space cake е като вълна: понякога нежна, понякога напълно завладяваща. Когато кефът стане твърде интензивен или трае твърде дълго, има изпробвани начини да върнете краката на земята. В тази статия - никакви научни лекции или чудотворни лекове, само прости, човешки, изпробвани в реалния живот съвети. Дишайте. Ефектът винаги преминава.

Защо ефектите на space cake траят толкова дълго?

Когато ядете канабис, черният ви дроб трансформира THC в още по-мощна версия: 11-hydroxy-THC. Резултат: покачва се по-бавно, но удря по-силно и преди всичко - трае много по-дълго. Говорим за 4, 6, дори 8 часа или повече при високи дози.

Какво влияе на продължителността:

• Количеството консумирано (очевидно)
• Дали сте яли преди или не
• Толерансът ви към THC
• Метаболизмът ви

Как да облекчите ефектите без да паникьосвате

Ключовата дума: спокойствие. Дори сърцето ви да бие малко по-бързо и времето да изглежда, че се разтяга, вие не сте в опасност. Не е приятно, но е временно.

Започнете като се установите на успокояващо място. Ако е възможно, намалете светлините, пуснете тиха музика или просто се наслаждавайте на удобна тишина. Затворете очи. Дишайте. Оставете тялото си да си свърши работата.

Няколко прости действия, които наистина помагат:

• Пийте вода (бавно, не я насилвайте)
• Избягвайте всичко прекалено сладко или мазно
• Без алкохол (сериозно, не сега), без кофеин
• Изключете екраните, ако светлината или шумът ви притесняват

И ако сте сами: обадете се на приятел. Понякога само да чуете позната гласа може да ви сведе степенче надолу.

Тялото ви се нуждае от време... но можете да му помогнете

Яжте нещо просто

Банан, парченце сирене, шепа ядки. Целта е да дадете на храносмилането нещо за работа, да забавите абсорбцията и преди всичко да се закотвите обратно в реалността.

Излезте на чист въздух

Без нужда от маратон. Само няколко крачки навън. Балкон. Градина. Свежият въздух прави реална разлика.

Хладен или леко хладен душ

Не ледено студен, имайте предвид. Просто прохладна вода, за да дадете на мозъка нежно събуждане.

Какво абсолютно не трябва да правите

• Да се принуждавате да повърнете: безсмислено и опасно
• Да се взирате в огледалото прекалено дълго
• Да се убеждавате, че ще умрете (спойлер: няма да умрете)
• Да вземате друго вещество, за да "компенсирате"
• Да се обаждате на линейката при първата студена пот (освен ако не е истинска спешна ситуация)

Може ли CBD да помогне за намаляване на THC ефектите?

CBD (cannabidiol) взаимодейства със същите рецептори като THC, но по различен начин. Няколко изследвания предполагат, че може да модулира предизвикващите тревожност ефекти на THC, особено чрез намаляване на паническите усещания и ускорения пулс.

Чувствителни профили: не се случва само на начинаещи

Фактори, правещи пътуването по-интензивно от очакваното:

• Консумиране на гладно: THC се абсорбира много по-бързо без храна
• Да бъдете уморени или стресирани преди консумацията
• По-малка телесна маса или по-бавен метаболизъм
• Прием на лекарства, взаимодействащи с канабиноиди
• История на тревожност или паник атаки

На следващата сутрин: остатъчни ефекти и как да се възстановите добре

Ето какво може наистина да помогне за възстановяването:

• Спете колкото тялото ви се нуждае
• Хидратирайте се веднага след събуждане
• Яжте леко сутринта
• Избягвайте алкохол на следващия ден
• Движете се малко

FAQ

Колко дълго трае лошата трип от space cake?

Зависи много от дозата, толерансa ви и какво сте яли преди. Като цяло интензивният ефект може да трае между 4 и 8 часа. Уверени сте, той винаги намалява.

Можете ли да спите под ефектите на space cake?

Да, и е often отлична идея. Ако усетите, че нещата отиват твърде далеч, да легнете и да затворите очи може да помогне. Сънят помага на тялото да се възстанови и да метаболизира THC.

Каква храна помага да се свалите от space cake?

Прясна плодове като банани или ябълки са чудесни. Сирене, ядки или парче хляб също могат да помогнат. Избягвайте много сладки или мазни храни в големи количества.